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第434章 从认知重构到积极应对:在不确定性中寻找成长契机 (第1/2页)

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人类对确定性的追求根植于生存本能,但现实世界始终充满不可预知的波动与挑战。当个体面对不可控的境遇时,常陷入被动接受或消极对抗的困境�

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